RAWFOOD・・☆4日後に健康診断があるのに太ってしまって困るなぁ・・なかなかダイエット出来なくてまた、ローフードを作ってダイエットも頑張ろうかなぁ~RAWは、生の事です生野菜をたくさん食べるのも加熱しないで調理するといろいろなメニューができるのですとりあえず2kgダウン目指してみます