先日、注文していた“エアリーシェイプ”
大きな箱に入って届きました(*^▽^*)
でも、本体だけで１２．５Ｋｇあるのでかなり重いです
佐川さんに運んで欲しかったけれど・・とりあえず、玄関に･･☆
箱から取り出すにも一苦労しました(^▽^;)
なんとか部屋まで運びました
リュウも興味あるみたい（笑）
想像していたよりもゆったりとした感じです
リモコンで４パターンから選択できます
☆ヒップエクササイズコース☆
・ヒップシェイプ
・ヒップアップ
☆ウエストストレッチコース☆
・ストレート
・スロス
とりあえず、全部試してみましたが・・
これで・・ダイエット出来たらスゴイですねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ヒップシェイプは・・思っていたよりもエアー圧力が弱い感じですね・・。
私よりも痩せている人だったらもっと、圧力がかからないかも
エステとかにあるものは、体系に合わせてセットするけれど・・調整が無いので自動調整しているのかな？？
ヒップアップは、ビックリ・・ちょっと痛いぐらいにいろんな所のエアーが圧力をかけてくる感じです。
これなら効果が出そうな予感
クロス、私には、これが一番いいかも
ゆっくりと金魚運動をするように左右のエアーが交互に膨らんでウエストを無理なくひねってくれる感じがします。背面も動いています。
ストレート、ウエストのストレッチ運動らしいです。
今日は、４コース試してみたのでテレビを観ながら１時間
初日なので特にサイズダウンは、しませんでしたが・・・
続けると効果が出るのかな？？
結構、ゆったりとしているので、普通に椅子としても使えそうです≧(´▽｀)≦