１０月１８日

ダメだぁ
やっぱり 痩せないと
体が きつい
久しぶりに 体重計に のったら
凄く 増えてた
今迄の 人生 最高
に 増え続けてる

やばいぞぉ
６３キロだぁ

もう 下半身 みせられないくらい

お腹まわり に 肉つきすぎだよ

食欲ありすぎ
絶対 夜ご飯 ご飯 二杯食べる もんなぁ
また ダイエット しなければ

昨日 お風呂で
湯船につかって
立ち上がった時
お腹と ももどの
肉が ブルブルて
ショックだった
やっぱり 年とって
くると 痩せにくいし
お金は かけたくないし
缶コーヒーは 辞めたくないし

夜 米を 食べないように
するかな？
前の体重 に 戻さないと
マイナス ７。８ぐらいかな？
ちょっと 頑張って みようかな

逆に 息子ちゃんは 太りたいて いってる よくたべるけど 息子ちゃん太らないもんなぁ

うちも 昔は そうだったのに 今は食べると すべて 身に つくもんなぁ

頑張って みよう

１０月１３日

今日は 朝 ちょっと
寝坊

７時ちょい前に 起きたら

息子ちゃんが いない？

あれ

起きて 学校 行ってました

起こして くれればいいのにね

名前札も つけず


朝早く 起きたみたいで

学校から 帰って 来て
宿題 して

今 爆睡中


うちは 今 bleachに
はまって 見てる

夕方に なると

やっぱり 寒いなぁ
灯油 買うかな？

今から ストーブつけてたら

冬に なると どうなるかい

１０月１２日

昨日 魚釣り行った 朝 ６時過ぎに
出発して 九時前から

釣り 楽しんだ

あじごが いれぐい
で 凄く 釣れて

あんまり 釣れすぎても

楽しくなくて

途中から 仕掛け かえて

釣り始めた

こっぱぐろ

かわはぎ 楽しかった

息子ちゃんも

手のひらサイズの

クロ釣って 楽しんでたぁ

でも 釣りに行ったら 帰ってからが
大忙し

竿の 手入れに
釣った魚を…

クロは 塩焼きに

かわはぎは 煮付け
アジは ミンチに して 焼いて…

疲れた１日だった

でも やっぱり 釣りは 楽しい

今日は 朝から

車洗い 今日迄

天気いいから

明日から 雨？ まぁ
いいか

息子ちゃん 手伝うかと 思いきや

ボール持ち出して

サッカー はじめた
まぁ いいか

うちは いっぷく

タイム終わったから
手伝い 開始