Ms.マッスルこと すうちゃんです (｡•ﻌ•｡)
9連休のGWを満喫しています 
とは言え
娘たちは入れ代わり、出勤しているので
早起きして、お弁当作り＆お見送り
時には送り迎えをしたりして
程良い緊張感を持った休日です 
休日となると、家事はこなすものの
精神的にまったりしますし
食事の面でも緩みがちです
日中も、大好きなナンプレをして
頭を使うと眠たくなるので
お昼寝もたっぷりしています
でも… 炭水化物を控えめにして
お肉中心の食事にするだけで
大好きなアイスをしこたま食べても
全然、体重増えずに済んでいます 
今まで、休日の昼食は
“手軽” と言うだけで
麺類を選びがちでした 
それを、ちょっとだけ手を加えて
お肉料理(炒めるだけの簡単なものです)に
するだけで
満足感はあるし、体重が増えないのです 
本当に不思議です 
でも事実、お肉料理を堪能した後
スナック菓子やアイスを
バクバクいただいていますが
昨日の朝と今朝の体重は
理想マイナス0.8kgでした
“お肉” 大事ですね 
今日は、長女がお休みだったので
母の日のプレゼントを買うために
イオンに付き合ってもらいました 
母は、亡くなった父に
毎朝お茶をお供えするので
お茶を贈ると、とても喜んでくれます
なので、今年もお茶を贈ることにしました 
その後は、カジュアルな服(Tシャツetc)を
中心にいろいろ見て回って
結局、買いたいと思える物には
出会えなかったのですが
充分に目の保養をさせてもらいました
お腹が空いてきたので
ずっと気になっていたミスドの
「ミスドゴハン」をいただきました ψ(๑'ڡ'๑)ψ
長女もすうちゃんも
人に合わせるのは得意ですが
自分の意思を主張するのは苦手なので
何かを決める時
いつも、なかなか決まらないのです
そこで今日は
すうちゃんが「〇〇か△△か□□」と
候補を挙げ
その中から、長女に選んでもらう
という決め方にしました
長女がミスドに決めた理由というのが
その時いた場所から一番近いから、というのが
「え〜っ 
」というところなのですが
」というところなのですが数多ある飲食店の中で
ミスドはなかなか選ばないので
今回、長女が選んでくれて良かったです 
ずっと気になっていたパイを中心に
た～っぷりいただくことができました 
すうちゃんはパイとドーナツを
合わせて3個＋アイスコーヒー
長女は、ドリンクなしの
パイとドーナツ5個 
お互いに味見し合って、大満足でした 
イオンの帰りに、いつも利用している
ドラッグストアに寄りました
お買い物を済ませて、袋詰めしていると
長女が、市が主催する “婚活イベント” の
チラシを見つけて
何やら乗り気のようです 
婚活イベントには珍しく
40歳オーバーどころか、55歳までOKのようです
「ママも、一緒に応募しようよ」と
言われましたが
以前、市の非常勤職員として働いていたので
主催者側に知り合いがいそうで
躊躇しています 
素敵な人は、こういうイベントには
申し込んできたりしないんだろうな
などと勘ぐってしまいます
でも、所謂 「婚活イベント」は
50歳過ぎている人は
対象外だったりするので
これは “チャンス” かも知れないです
応募するだけしてみる… 
今日も、遊びに来てくださって
本当にありがとうございました 
明日からも、皆様がハッピーに
過ごせますように 