ダウン(*_*)
でも２日目のダウンでようやく原因がはっきりした！
外(現場)と中(事務所…というより小屋(笑))の温度差がありすぎ！
３５℃の中で走り回って汗だくになった状態で冷蔵庫みたいにキンキンに冷えた部屋に何度も出入りしてたら
そら体もおかしなるわな(*´Д｀)=з
一昨日は「ただバテただけやろ」と何もせなんだけど２日目ともなるとそうも言うてられんので
嫁に言われて体温計で計ると
『３９.３℃』!?
…そらしんどい筈や(-"-;)
嫁にアイスノンと冷えピタを用意してもらい寝ようとするけど頭痛がヒドくてなかなか寝られんかったから頭痛薬を投入
体に熱が溜まったままなんで扇風機を点けて寝てもなかなか寝付けず…
そうこうしてるうちに
扇風機のタイマーが切れ一気に蒸し風呂状態に
…が意外にこの状態が一番寝やすかった
自分なりに解釈すると
おそらく扇風機にあたってるせいで体の熱が逃げず
そのせいで寝付けんかった
でその後蒸し風呂状態になった途端に体中から汗が噴き出し
体内に溜まってた熱が徐々に逃げていったんではないか
と思う
現に
今朝体温計で計ると
『３５.４℃』
にまで下がってた！
これから夏本番！
子供らをプールやらテーマパークに連れて行ってやらにゃいかんし
もっとしっかり体調管理せにゃいかんな！
でも２日目のダウンでようやく原因がはっきりした！
外(現場)と中(事務所…というより小屋(笑))の温度差がありすぎ！
３５℃の中で走り回って汗だくになった状態で冷蔵庫みたいにキンキンに冷えた部屋に何度も出入りしてたら
そら体もおかしなるわな(*´Д｀)=з
一昨日は「ただバテただけやろ」と何もせなんだけど２日目ともなるとそうも言うてられんので
嫁に言われて体温計で計ると
『３９.３℃』!?
…そらしんどい筈や(-"-;)
嫁にアイスノンと冷えピタを用意してもらい寝ようとするけど頭痛がヒドくてなかなか寝られんかったから頭痛薬を投入
体に熱が溜まったままなんで扇風機を点けて寝てもなかなか寝付けず…
そうこうしてるうちに
扇風機のタイマーが切れ一気に蒸し風呂状態に
…が意外にこの状態が一番寝やすかった
自分なりに解釈すると
おそらく扇風機にあたってるせいで体の熱が逃げず
そのせいで寝付けんかった
でその後蒸し風呂状態になった途端に体中から汗が噴き出し
体内に溜まってた熱が徐々に逃げていったんではないか
と思う
現に
今朝体温計で計ると
『３５.４℃』
にまで下がってた！
これから夏本番！
子供らをプールやらテーマパークに連れて行ってやらにゃいかんし
もっとしっかり体調管理せにゃいかんな！