先週超久しぶりに凝りからきたと思われる吐き気と頭痛に見舞われたこと、
その他にも前回は左の殿筋がカチカチで痛かったのに、今回は右の殿筋が痛いということを
院長に伝え、しっかりと施術をしてもらいました。
相変わらず癒着をはがす施術の痛いこと・・・
暴れまくりの私を必死に押さえながら施術をする院長はきっとものすごく体力を使っているでしょうね
一通り施術を終え状態チェック
もうさすがとしか言いようがないくらい体の状態は良くなっているというか、
スッキリしてるんですよね～。
治療してもらってるんだから当たり前といえば当たり前なんだけど、
院長の的確な施術（超痛いけど
）には本当に感謝しかないです
その後今回も私の不得手とする胸椎の伸展をメインとするトレーニング。
相変わらず今まで蓄積してきた癖が強すぎて、１つ１つのメニューがホントにきつい
スクワットではやってる最中から太ももがプルプルして笑いが出てきてしまうくらい
トレーニングを再開した当初、スクワットで後ろへこんころりんと転がってしまったことを考えると
（院長からは介護してるみたい・・・と言われていましたが
）
少しはマシになってきているのが自分でもわかるので、継続は力なりなんだと実感してます
来月は父の選挙で週末のたびに実家へ帰る生活が続くので、
おそらくとんでもないくらい疲労が蓄積すると思われます
院長にはまた施術からお世話になるであろうことが予想されますが、
頼りになる院長がいる・・・ということで、思う存分疲れまくってこようと思います