昨日も頑張りましたぁ爆  笑

 

まずは恒例の不調箇所や歪み等のチェック。

今回は右の首筋から肩にかけての不快感(突っ張り感)があったので院長に申告。

その原因が鎖骨下や顔の凝りはてなマークからきているようで、院長の施術がスタートしました。

院長に「毎回毎回新ネタを持ってくるなんてホントすごいわびっくり」と言われ、私は「治療家冥利に尽きるでしょ!?」などと生意気に返答しておりましたウシシ

ですがこの治療がまた痛いのなんのってえーんえーんえーん

そして院長から「痛い!!」のバリエーションもいくつあるんですか!?と突っ込まれる始末アセアセ

そんなこんなで今回はトレーニング前からコントを繰り広げている状況でしたてへぺろ

 

 

その後トレーニングとなるのですが、だいぶ体幹(インナー)を意識する感覚は戻ってきたように思うのですが、

きついメニューの時はついつい楽をしがちな癖は相変わらずで・・・タラー

院長は気付いてないだろうと思っていたのですが、秒で「ハイ!楽しな~い!!手を抜かない!!!」と突っ込まれ、

こなす回数が増えてしまう結果にガーン

それでもやはり私が出来る範囲でのメニューを考え、今の私に必要なトレーニングをしてくれているので本当にありがたく思ってますグッド!

 

ただただ厳しいだけのトレーニングと違い、楽しみながらのトレーニングなので続けることが出来ているのだと思います音譜

出来ない私が、出来ないなりに出来た時に院長からかけてもらえる「いいね~合格」や「いいよ~合格」の言葉は本当に励みになりますニコニコ

 

今日も絶賛筋肉痛ですが、昨日指摘された点を意識して、次回は「新ネタは持ってきてないですよ笑い」と言える私でありたいと思ってます飛び出すハート