昨日はパーソナルトレーニングへ行ってきました
少しずつ体が慣れてきているのか、不調も少なくなってきているように感じてます
昨日もトレーニング中から筋肉が悲鳴をあげてました
効いてる感満載だし、汗もめちゃくちゃかくんですよねぇ
だけど院長とのトレーニングはものすごく楽しいんですよぉ～
厳しいメニュー（私にとってはかなりのハードメニュー
）をこなしながらも、
出来ない自分に笑えてしまうのも、院長の指導があってこそなのかなぁって思ってるんですよね
ツライだけではないからこそ、私のようなド底辺の人間でも続けていけるんだろうなぁって
私が鍛えるべきところを的確に指示し私のレベルに合わせたメニューを与えてくれる院長には毎度毎度感謝しかないです
５年半前に感じていたトレーニングが楽しいという感覚が少しずつ戻ってきているので、これからも楽しみながら頑張っていこうと思ってます