*コアリズム*

こんばんは


入る前に



コアリズムやってみました


前々から*やってみたかったので友達に借りて


いつも仲良くさせてもらってるo(^-^o)(o^-^)o


さっちんもコアリズムやってるし


どんなもんかと***


いや～


汗だくでした


ずっとウエストをクネクネさせてるので


かな～りウエスト減になりそ～です


毎日続けてればですが

ハードな動きで休憩しながらじゃないと無理


休憩してたら意味ないですね


チビは隣で真似しながら


楽しんでました


私*続くのかしら