朝一番 | 爆笑家族!!ヒゲもじゃのレゲエ好きおじさん リュージャパの子育て奮闘記

朝一番

ヤーマン!


先週は海入ってなかったんで

栄養失調で伊勢まで運転。


朝1番の4時半から入水~



一本だけ横に走れた。

納得の一本!ってやつ。


6時にもなると、激混みだわ。


アフターはSWEETS。



今日から70キロをきる

ダイエットスタート!!

体内で

ブッーブブっ!
ブッーブブっ!

あの音楽を流してます。



夜は、テレビでやってたので

食いたくなって名古屋名物!!

チュルチュルうまうま~



トッピングで牛すじ煮込み。

最高っす!!!



今日から歩いて

蛍を見に行こう!!