特に気になったのがインソール。そう、中敷きです。
デフォのインソールは、前シューズに比べるとぺったんこ。試しに前シューズのインソールや、ウォーキング用のインソールなどを入れてみましたが、実走してみるとどうにも


そこで、教えてもらっていたインソールを使ってみることに。
SIDIシューズ用として販売されているものですが、他ブランド物にもOK(一部例外あり)自分の足の形、骨格などにより、三種類の中から選びます。私の場合は、標準タイプ(青) デフォのインソールと比べると、アーチの高さがこんなに違います。
これがもう(°∀°)b
「すぐ効果がわかるよ」とは言われてましたが、家までのほんの数百メートルで「こ、これは!」と体感。
お仕事終わりポタで、30㎞ほど走ってみましたが、いやはや
めちゃめちゃ良い❣️持ち上げたかった土踏まずが上がったのはもちろん◎ なのですが、踏みやすくなった感が!! 「あれ?上手くなっちゃった?」勘違いがおきそう(笑)
たかがインソール、されどインソール。
( ̄▽+ ̄*)
不思議ですねぇ
薔薇ドライブの時にサドルの話が出て、軽さ云々の話の前に、ダイエットが必要だねーなんて笑い合っていたんですが、ショップに行った時にも居合わせた常連さんともサドルの話になり、かの常連さん曰く「軽いと走りやすいんスよ」
うーん、道具の不思議

