経過順調☆

いえーい








金曜日ー











今日の晩御飯は､ダーとお寿司食べに行きます









ちなみに…











外食多いけど､ダイエットは順調です









本気で始めてからグラムで増えたり減ったりはあるけど､基本２キロ減です(^o^ゞ









すぐに結果を求めて､落とす事を考えず､リバウンド防止の為､気長にゆっくり落とそうかと(*^-')b










お陰さまでリバウンドは今のところ無し










この調子で来月頭には､さらに２キロ減を目指します