ほらね。

DHC始め、ジムにも週２～行ってますが、太りました(ノ◇≦。)

原因はわかっています。

DHCがなくなり、注文したら、１０日先のお届｡｡

置き換え出来ていません（/TДT)/

なので、今日は、昼・夜はおかゆにしてみましたが･･･

金・土・日の暴飲暴食で、完全なリバウンドでする

やっぱり、調子に乗るとダメだなぁ～｡｡

ふむ。

届くまでの間、別のものでも代用してみるかな