ダイエット中の為、極力！禁酒しております流咲です(;´Д`)ノ
おかげで、真昼間から、もぅ、頭の中がビールだらけです｡｡
でも痩せません
どーしよ･･･
ちなみに、東京に来て、10キロ増です(ノ◇≦。)
ダー様が、胃下垂の為？なのか、食後は必ず、トイレで大きな方を出すので、
１日最低でも３回は出るそうです。
そんなギャル曽根みたいな体の人と同じ食事をしていて、
新陳代謝も悪い、３日１回しか出ない私が太らない訳がない！
っと気づきました。
そして考えました。
元の自分の食に戻そうと･･･
どうやら、禁酒してる事により、食欲がハンパないです((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
なので、ムダな禁酒をせず、食を減らす！！
私は、酒を飲んであまり食事を摂らない＆飲み過ぎで二日酔いで食べられない･･･
っという具合で生きてきたんですが、
それのおかげか、太ってもすぐに戻っていました。
もちろん、栄養失調にはよくなっていたので、点滴などたまにしてましたが(爆)
でも、栄養失調だなんだなどと言ってられません！
３０歳過ぎると痩せにくくなると先輩方からよく聞いていました。
３０歳近くに差し掛かっているので、その前になんとか痩せないと！
しかも、さらにうちの家系は太りやすい家系なので。
私、以外、皆、かなりぽちゃっとしています(笑)
ちなみに腹筋・腕立て・スクワットは、毎日おこなってますが、
全然！！
痩せない
でも、ネバって、もぅ少し続けてみます