セメント

作りましたぁ～

万年ダイエッターの三男❗

今度はセメントダイエットをしたいと

ネットで調べて早速

ん～っ

材料が今、高い物ばかり

ブロッコリー高くて❌

レタスも高くて❌

玉ねぎとしめじ、鶏むね肉は⭕

なので、、、

沼の材料のわかめ、しいたけ、オクラで

味付けをセメントに

美味しそうには見えない10合釜

ムネ肉🍖をほぐしながら混ぜ混ぜ

余計に…美味しそうに見えなくなった

4回分に分けて

これが1日分らしい

果たして…

美味しいのか？

ちょっと味見

見た目と違って

美味しかった🤩

あっ❗める☆忘れてた

いい子にまったりしてました🥰