☆おはよう☆今日も一段と寒い…。今のところ低気圧も平気そうだけど寒さのあまり腰痛が…wwwストレッチして腰を温めようと思います‼️みなさんも暖かくして外出してくださいね‼️足元にも気をつけて✋今日も無理せず頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧