今日はずっと
体調が良くなかった……。
朝から胃が痛くて
左手がズキズキしてたり
気圧で頭痛かったりしてて
めっちゃ耐えた1日でした(--;)
お昼もいつもなら
ガツガツ食べちゃうのを
お腹空かないから
のんびりちまちま食べてたよねw
頭痛くても
激痛ではなかったから
薬は飲まなかったし
兎に角、胃が痛い……お腹痛い……
みたいな感じになってたから
そこだけはほんとに耐えてた(；・∀・)
でも、夕方になって
少しずつ落ち着いたけど
帰宅してもお腹は空かなくて
晩御飯も無理矢理って感じで食べてた❗️
珍しくこんなに体調悪くなって
びっくりしちゃった💦
今は
腕の痛み以外は特にないから
ちょっとホッとしてます。
これからどんだん暑くなって
寒暖差とかあったりするから
体調管理には
注意しないといけませんね⚠️
とりあえず今夜は
左腕に湿布をたくさん貼って
休みたいと思います‼️
ストレスや悩み事も
時には打ち明けることも大事だと
思った1日だったな。
聞いてくれた先輩方に感謝だよ😭😭