運動不足

…のせいなのか…



太ももから膝にかけての後ろっ側がずっと張ってるような…
つってるような…



よくコムラ返りになります…



激痛でヒィーヒィー言いながら目覚めます



来週は半年ぶりくらいにジムにでも行こうかとおもいます…


幽霊会員です…




まる子

春のお届物だもん～★

地元の友達が

子供達と竹の子掘りして

送ってくれました(^O^)

自分の家の山で掘ったんだって～♪
こんなサイズが4本も…。
ちゃんと下処理してくれてあったので楽チンチン♪

とりあえず
竹の子ごはんと煮物にしてみました★

2010.4.9(金)のお通しは…

ブロッコリーたらもサラダ


です

★白桃烏龍極品★

LUPICIAのこれを

お酒の代わりにグビグビ♪
ほのかに香る白桃が上品で
とっても美味しいのです♪
お店では同じくLUPICIAの
『とちおとめ』の緑茶を

用意していますよ～★

とちおとめの甘い香りとは
裏腹に飲むとさっぱり緑茶
だから男性にも好まれると
思うなo(^-^)o


ジミィ&マルチャンに言って

是非おためしを～(^O^)/

2010.4.8(木)のお通しは…

味噌マヨソースの
ポテトグラタン


です