お相手④
こんにちは。
今日は第四弾私のお相手を紹介します
３人兄弟のＯ君と弟のＨａ君。
Ｏ君はおやつ＆ジュースｔｉｍｅを楽しみにきているようです
Ｈａ君はお座り練習中でいつもニコニコ。
ママが終わった後も公園や児童館に寄ることを要望
ママがんばります（笑）
Ｒｉちゃんは４月からの幼稚園をすごく楽しみにしているようです。
ここではガラガラバッグ
をひいては「学校行ってきまーす」更衣室へ入り、絵本を教科書にみたてペラペラ。可愛いね
白くまくんとミルクを大事に抱えてやってきたのは２歳のＤａｉ君。
不安いっぱいで泣いていたけれど、今ではボールで遊んだり、私の手を引いてやりたいことを伝えてきてくれます。
Ｙｕｕちゃんはとてもおとなしく声もなかなか聞かせてくれなかったけれど、実はお話し上手でたくさんお話ししてくれるようになりました。
ヨガで来ているＳｏちゃんとｋｕｒｕちゃん。しまじろうのＤＶＤを見ながらときどきママを確認しつつ一緒にまちます。
１０か月のＫａｎ君は毎度大泣きで何をしてもダメでした。
それが～発見
自転車の前かごが大好き
暖かくなったし、お魚見にお散歩行こうね
加圧スタジオＫ スタッフ 青木
断乳！
こんにちは。
花粉にすっかりやられている青木です
自分の気持ちが揺らがないようにみなさんに宣言させてください！
１５日より断乳いたします
娘ちゃん１歳７ケ月にして最大の試練。
はたして娘ちゃんと共に乗り越えることができるかしら・・・。
３人目の最後の子＆女の子ということで２歳まで授乳するつもりでいました。
しかし、ここ最近座っている私を見つけては正面向きで膝の上へ座ってきておっぱい要求
「私を一人にしてーーーーーーー」と叫びたい気持ち
夜中も４回程フガ～とやります
おっぱいをやめればゴハンもガッツリ食べてくれるだろうし、何より夜中起きずに眠り続けてくれるはず。
寝た後の音モニター(２階で寝ているベビの声が１階のママにも聞こえる器械)にビクビクしなくてすむ
すこーし解放してもらえることを期待しつつ断乳がんばります
加圧スタジオＫ スタッフ 青木
ぽかぽか～
おはようございます(^O^)／最近暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね
けど、花粉がすごいみたいで皆さん辛そうです(>_<)家を出るときはマスクが必需品ですね
最近、周りの人から太ったと言われている濱田です(>_<)
やっぱり言われるとショックが大きいものですね。。。。。
決めました！！ダイエットします('-^*)/
まずは、食事面から見直しながら加圧をしていきたいと思います！！
一人だと心細いので、皆さんも一緒にダイエットしませんかヾ(＠°▽°＠)ﾉ？？？
目標⇒－５㎏
頑張ります！！！！
加圧スタジオＫ スタッフ 濱田
おばさん化
こんにちは。
先日長男から嘔吐下痢がうつり、このまま死んでしまうんではないか（大袈裟
）と思うほどキツかった青木です。
ここ最近感じる年齢
できるかぎり鏡は見たくない気分。とくに全身鏡。
ふだんスッピンの私、そろそろファンデだけでもしようかしらっと思いつつ、めんどくさがり屋・・無理です
動作にもついつい「よいしょ」と言ってしまいます
家ではスエットの上着をズボンの中にｉｎ。カッコより寒さ予防
姪っ子が来るたびバカにされています。
そうそう、この間長男が国語の教科書をめくるときに指をペロッとしながら「ママこうやっているよね」っと言っていました。
ついついお金やメモをめくる時にペロッとやっている姿、見られていますね
昔は「不潔、あんな風にわたしはしない」なんて思っていたんですよ
避けられない現実・・・受け止めるしかないですよね
加圧スタジオＫ スタッフ 青木
ヨガ
こんにちは。
雪がチラチラ舞っていて寒いです
みなさん体調くずされていませんか？
少し落ちつきつつあるインフルエンザはどうでしょうか？
我が家では海外旅行中のじーじが高熱で病院にかかったとの連絡を受け心配しましたが、幸いタミフルを服用したら一気に回復したらしく無事エンジョイできたようでよかったです。
今年から当スタジオでハワイ生まれのプラーナチャクラヨガを月・火１１時30分から始めました。
わたしもさっそく体験
出産前までは体が柔らかかったのに３回の出産後気付くとカチカチになっていました
前に足を伸ばして座る大勢すらキツイ。
体験日までに柔軟体操をして少しでも柔らかく・・・っと思っていましたが、実行できたのは２回だけ
わたしのように体が硬いことを気にする方も多いと思いますが大丈夫です
普段気にもしていないスジを意識して伸ばしたりゆったりした時間でおこなうヨガは心地よく気持ちがよかったですよ
みなさんもぜひ体験にきてください。お待ちしています
加圧スタジオＫ スタッフ 青木