↑昨日の虹
家族が寝静まってから絵の練習をしているのでどうしても寝不足になります。
基本
子どもたちと一緒に9～10時に寝る。
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2時～3時位にゴソゴソと起きる。
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眠い目擦りながら（寝起きはかなり悪い）PCの電源を起動して絵を1～2時間描く。
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2度寝する。
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朝7時再度起床して会社に行く。
こんな生活してるとさすがにバテますね。
昨日はさすがに起きれなかった…。
まあ、節電意識は全くありませんｗ
盛んにTVなどでも解説しておりますが室内28度設定は熱中症にならないギリギリの温度設定だそうで実は危険みたいですね。
28度設定だと体内にこもった熱がひかないという問題があるそうです。
（水分を摂取すれば下がるそうでこまめに水分補給はした方がいいそうです）
29度以上になると熱中症の発生率が上がるそうで注意が必要なようです。
早く原発動かして欲しい。
福島の問題はヒューマンエラーの要素が大で、特に横槍を入れて混乱させた某政治家さんが悪い。
震源に一番近かった女川原発の事も忘れないで欲しいと思う。
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バチスタ観そこねたり。