月曜、火曜と張り切りすぎたのか反動で２５日は朝からやる気が出ない。
うつ病特有の気分のムラが出たようだ。
こういう日は無理をせず、のんびり休養することにする。
２５日から長男のスイミングスクールの春期講習が始まった。
２５日は家にいることに決めたので嫁さんに言って下の娘は俺と留守番、嫁さんと長男でスイミングに行くこととなった。
午前中は掃除など家事を済ませた後、下の娘と近所を散歩。
午後は一時間ほど昼寝。
天気も悪いので、その後も家で子供たちと遊ぶ。
で１０時頃寝て、先程目覚める。
朝まで寝ようかと思ったが、勉強を全くしていないので少し勉強してから寝ようと思う。