またしても

生活リズムが狂っている。
２５日も午前中は昼寝だった。そしてこんな時間まで起きている。
これではいけないと思うのだが一人ゆっくり本を読もうと思うとこうなってしまう。
でも生活リズムが狂うのはよくない。戻さなければ…。