今日の晩飯はカレー鍋だった。このメニューは好き嫌いの多い子供達にも好評なので、食べさせる方としては楽でよい。
冬は鍋がおいしいというのは当たり前だが、今日はお酒が飲めないので辛かった。
先日いった外科医の話では痛風の可能性は低いが、急激な体重増加は膝に悪いので痩せなさいとのこと。
しかし、心療内科の先生は薬物治療による一時的な体重の増加はやむを得ないと言われている。
どうしたらいいんだ俺は？取り敢えず太る原因を極力排除していくしかあるまい。
休肝日を作っていくしかないんだろうな…。
以前、１ヶ月間訳あって禁酒したことがあるが、確かに体重が落ちる。胴周りが痩せる。
いいことだらけなのだが好きなものは好きだからなあ…。ストレス解消にもなるし…。
ただ、確かに僕の飲み方はアルコール依存症（昔でいうアル中）に近い飲み方だそうで、医者もいい顔はしない。
はあ、がんばろう。