２月６日本日は通院日
相変わらず日々の過ごし方を質問される。前向きな思考になって来ているのは良い兆候ですとのこと。
膝が痛い話をすると早速湿布を処方してくれた。ありがたい
昨日の病院には行くんじゃなかった。
復職に関しての話は出ない。取り敢えず現状のお薬の服用と平穏な日々を過ごすようにとのこと。
「～するべき」思考はやめなさいと注意される。確かにその通りだと思う。
いつも自分は「～は出来なければいけない。」「～は最低でもするべき。」との思い込みが強く空回りで終わる。
自分の能力以上の結果を求めて、失敗に終わることが多い。
プライドが余計に高いのだろうな。でも自分はそれ程出来る人間でもない。理想と現実のギャップ。
もっと気楽に生きれたらいいな。
自分は変われるだろうか？