三戦で身体を作る
鍛錬形『開手三戦』で身体を作る稽古。
三戦の姿勢で、内面から身体に変化がもたらされます。
突きでも、引き手の使い方が大事で、そのちょっとしたコツで、威力やスピードが増したり、攻撃を受けても響かない身体が出来る様になります。
A practice to build a body with the training form "Kaishu SANCHIN".
The attitude of the SANCHIN brings about changes
from the inside to the body.
Even if it is a thrust, it is important to use the HIKITE, and with that little trick, you will be able to increase the power and speed, and you will be able to create a body
that does not resonate even if it is attacked.
4/25(日)
愛知WS開催予定
AICHI OPEN WS
詳細は追ってアップします