今日の体重
80.0kg
44.0%
目標までー20kg
今日の食事
朝
バナナヨーグルト
キャベツ
トマト
ウインナー2本
昼
カレーライス×3
夜
白身魚のフライ キャベツ トマト
味噌汁
オクラのおかか和え
今日の運動
3468歩
カレーライスに惹かれすぎたヽ(´o｀；
明日こそ。。。エイエイおー！！って…しばらく厳しいような…（；＿；）
80.0kg
44.0%
目標までー20kg
今日の食事
朝
バナナヨーグルト
キャベツ
トマト
ウインナー2本
昼
カレーライス×3
夜
白身魚のフライ キャベツ トマト
味噌汁
オクラのおかか和え
今日の運動
3468歩
カレーライスに惹かれすぎたヽ(´o｀；
明日こそ。。。エイエイおー！！って…しばらく厳しいような…（；＿；）