9月末に日本に帰っていました。

ひとりで。


昼に成田に着いて
なぜか後楽園に行きたくなって
スーツケースを持ったまま後楽園へ。


ランチしてたら、スパラクーアに行きたくなって

スーツケースを持ったままふらふら?と
スパラクーアに行っちゃいました。


スパで
のんびり岩盤浴をしてたら、あっという間に夜!


心配しているかな?と思って
リラックスルームから姉にショートメールを送ると

外は大雨だからついでに泊まってくれば?

の一言。

そうだ。
泊まれるんだった。

と思って、初の一人お泊りを体験して来ました~o(^_^)o


なんだか、私、いい大人なのに
こういう事した事無かったなぁとシミジミ。


台湾に居ても、
ひとりの時間はあるし←(意識して作ってる)
カフェとか
レストランとか
全然ひとりで行っちゃうし


でも、完全にひとりで
食べるものも
行きたいところも
自分の意見だけで
自分が思ったように行動したのは久しぶりだったなぁ。


そしたら、
なんだか、ふわふわと色んな思いが、
色んな考えが、気持ちが、感覚が、
ふわふわ出てきて、
私ってそういえば、そうだったなぁ。

という事を思い出したり、確認したり。


台湾にいるときは
やっぱり家族の意見を優先しちゃうし
嫌でも、家族にしたがって物事をこなしたり
やりたい事を口に出して言えて無かったり。

いつも思ってるのは

どうせ、言ってもダメだから。
どうせ、言っても出来ないから。
言葉にすると、きっと機嫌を損ねて怒られる。

これに気づきました。

そういえば
私ってもともと、もっと自由な人間でした。

旦那との関係にも、
私自身制限しているものとも
向き合わないとなぁ。


この帰国も旦那には姉に呼ばれて兄弟会議があるからと言い訳して
本当は内緒でボンバーさんのライブのための帰国だったし
結構自由にしてるつもりでしたが
まだまだ!


もっと何がしたいのか?
楽しみを見つけたいなぁ~(^_^)v


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スパラクーアを出て、ラクーア内にある
ムーミンカフェでモーニング♡

ひとりで食べてたら、店員さんが

パパは如何ですか?

って、連れてきてくれました。

隣の席の方は

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ミーと一緒に食事をしていました。




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本文はここから

台湾に帰る間際に息子を連れて、鎌倉の報国寺へ座禅をしにいってきました。

しかも日帰り!

ちょうど旦那が迎えに来てて、旦那も巻き込み
3人で朝4時半におきて、朝7時半からの会に滑り込みセーフで参加させていただいてきました。



報国寺では、参加者全員に袴を貸してくださるので、座禅がしやすかったです。

袴をはくと、両脇が大きく開いているので中が丸見えになるのですが、
袴の下につけるペチコートみたいなのも貸してくれるので、
デニムなどのパンツで行っても袴に履き替えOKでした。

細かいところまで気が利いていて、さすが座禅会20年の歴史を感じます。


座禅を始める前にいろいろ教えていただいた時、


呼吸に集中する。自分の呼吸だけを感じる?ように。


ということでした。

瞑想的なものなのかなぁ?なんておもって参加していましたが

座禅をしながら呼吸に集中していると、だんだん
変性意識になったみたいな感覚になってきてびっくり!


シータでいうと、創造主のところにいったときみたいな感じに似てて
違う空間に移動した感覚がしました。



そうかぁ。
なんかね。
なんとなく、わかる気がしました。

座禅での悟りとしては、まだまだですが、

そう考えると、<瞬間インストール>ってすごいです。

一瞬にして変性意識になれる。

一瞬にして座禅を何分も何時間も、したのと同じような境地にはいれる。

すばらしいです!



息子も大人に混じって座禅しました。
親子3人、いい経験になりました。

座禅が終わった後、江ノ島に行ってみました

実は、私、江ノ島に行くのは初めて!

暑いのに、のんびり橋を歩いて渡って、焼きハマグリや焼いか、しらす丼などを
堪能してきました~  

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美味しかったなぁ~\(^o^)/

座禅も江ノ島もまた行きたいなぁーラブラブ










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《空 ~天かける歓喜の弥栄》

日本で買ってきました。


本屋さんで見かけて

ああ、そう言えばこの本、

師匠が波動が高い書籍として紹介していたなぁ

って思って手にとって見てビックリ。



重たい‼️ (別の意味で)
てか、手で持ってられない。。。。



もう一冊、《空 ~豊穣の狩人》も買ったのですが
全く違う感じ。

早速インストールして見ましたが
身体が重くなって、身体中グルグルしちゃって。。。。。。

なんだろう?

悪いものを外に出したい感じ?

マッサージや気功をして貰ったのに、

その後ちゃんとお水を飲まなくて

体中の<氣>がグルグルしちゃった感じに似ていました。

とにかく、エネルギーが半端ない感じです。


早速実際に読んで、消化しなくっちゃ~!




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