皆さんこんにちは!
龍使い 龍Bar RIKA
のブログへようこそ
初めましての方はこちらどうぞ
今日は
『なんだか毎日不自由な感じがする・・・』
と感じている方へお話しします
私もそう!
毎日決まった時間に仕事に行って、終わったら帰宅して、ご飯作って、お風呂に入って・・・
ほぼ同じ様なルーティーンで毎日過ごしています。
でもね、本当にもっと自分に素直になって、自分軸で生きたいと思った時に私は
仕事変えました
↑そんなの怖くてできないよ〜〜〜
と言う方が大半、殆どだと思います。
今の仕事辞める、とか、転職というのは今の自分にはまだハードルが高すぎる
という貴女
まずは今の自分がやりたいことをノートに書き出してみてはどうでしょう
今時ノート書く
と思われた方が大半でしょう
でもね・・・この方法古典的なんだけど
書くことによって今の自分がどう考えているのか・・・
何がしたいのか・・・
といった事がどんどん明確になっていきます
嘘みたい
って声が聞こえてきそう(笑)
私も最初はそうでした
でもね、
『書く』というこの行為、続けていることによって、
気づけば、書いた事が結構実現されていることに気付くんです
実現されていることに気付き、また新しいこと書いて、消えていく・・・
だんだんと自己肯定感もあがっていきます
単純なんだけど、書いてあることが実行されていると、当然
満足感も上がるんです
そうすると、あら不思議
幸福感まであがってるんですんね〜〜〜
<満たされてる>
と感じる時間も増えていってたんです
そこからはもう・・・
良いことの連鎖みたいな状態になっていきます
ノートをわざわざ買いに行くのが面倒という貴女もスマホのメモ機能でも大丈夫
難しく考えないで、まず試しにやってみてね〜〜〜