セイヨウマツムシソウ 花言葉 「未亡人の悲しみ」 だそうです。
今日の最高気温28度、最低気温12度、湿度35％
週末は忙しすぎて歩く時間が中々取れない。
土曜日のイベントのpizzaが美味しすぎて3枚ぐらい食べてしまい、それに週末は孫達の習い事の関係で食事の時間が乱れてしまう。
土曜日の食べ過ぎと日曜日の食事時間の乱れ、炭水化物の取り過ぎなどが影響して何と２日間で体重が800gも増えてしまった。
さあ今日から日課になっている散歩と食事を元に戻して体重をいつもの状態に戻さないと。
しかし炭水化物の食べ過ぎでこんなに体重が増えるなんて恐ろしい。
白い炊き立てのご飯が大好きな私、いつも我慢して控えてるので一度プツンと切れてしまうとお茶碗1杯ぐらいぺろっと食べてしまう。
頑張ってるブロガーのオレンジさん🍊を見習って体重を落とさないとね。
土曜日の夜ヒリヒリする様な痛みで目が覚めた、丁度ヤケドした時に触った様な痛みだ。
足首のあたりに痛みを感じる、なんだろうと思いスタンドをつけてみると、ヤケドをしたみたいに赤くなっている。
お風呂に入り寝るときまでは何ともなかったのに、と思い気になりながらもまたベッドに入った。
でもピリピリとした痛みですぐに目が覚める。
何か毒のある虫にでも刺されたのだろうか、ベッドの中まで入ってくるなんて気持ち悪い、帯状疱疹だろうかでも予防注射はしてるし…などと色々考えていたら眠れなくなってしまった。
ピリピリの痛みが少し治ったら今度は猛烈なかゆみが襲ってきた、ガリガリと引っかきたくなるのを我慢して何とか優しいかきかたで我慢した。
婿殿が「ママ、僕いい薬持ってるよ、病院からもらった薬」と言って塗り薬を持ってきてくれた。
日、月曜日と1日3回塗ったらどうにか今は落ち着いている。
日曜日にはベッドカバー、掛け布団カバー、枕カバーと洗えるものは全部洗った。
一体何が原因なのだろうか？毒虫？ それとも寝てる間に自分で引っ掻いた？ よくわからない、しかし症状は改善されたみたいなので良かった。
しかしこのくらいのピリピリでも眠れなくなるのに、帯状疱疹にでもなったらさぞ痛いだろうなと思ってしまった。
ワクチン接種をしてて本当に良かったと思った。