みなさんこんにちは!
前のブログとかその前のやつとかなんか感情的になって書いてるなぁと思い、反省しております( ;∀;)
幸せってなんだろう?というのを今回は書いてみようかと思います(^-^)
幸せの感じ方って人それぞれ違いますよね。
いっぱいの仲間と一緒にいて幸せな人もいれば、1人でまったりしてるのが幸せな人もいます。
この幸せですが、あなたは他人と比較したりしていないでしょうか??
「あの人幸せそうだな。それに比べて自分は・・・」
「あいつよりもっと幸せになってやる!」
「私今幸せ!あなたはなんでそんなに不幸なの?」
などなど。
これ、まず他人と比べるのが間違ってます。そして大きい小さいと分類するのもです。
そもそもあなたは幸せです。前にも書きましたが気付いていないだけです。
人生は幸せを探求する旅です。で、その道にはごろごろ幸せが転がっています。
見上げた空が雲1つない青空だった。
たまたま入ったお店のごはんが美味しかった。
コンビニの店員が可愛かったorかっこよかった。
何気なく取った行動を誰かに感謝された。
いっぱいあります。ただあなたが自分自身で幸せと感じられるかどうか。
本当の幸せって誰かと競い合って得るものじゃなく、
奪い取られるものでもなく、
ただそこにある。
良いことや楽しいこと、幸せ。充足っていうものは「見ようとする」ことが大事です。
いつも文句ばかり言っていたり、楽しいことないと言っている人って、やっぱりその不足部分に焦点があって、そこらじゅうにある幸せが見えていないんですよね。
だから、ただ、単純に「幸せを見ようとする」それだけでいいんです。
ネガティブに囚われていたり、他人ばかりが気になっている方々は特にこう言っても難しく感じたり、そんなのどうやればいいんだ!となってしまうかもしれません。
わからなくてもいいんです。「見ようとする」もしくは「見る」と断言してしまうんです。そうしたらあとはどうすればいいとか考えないで、探さないでください。
そして「今、この瞬間」にあなた自身がやりたいこと、やってみたいこと、興味のあること、わくわくすることをしてください。できるだけ自分を心地良い状態にしてあげるのです。
そこに世間体や他人に批判されるんじゃないかとかの心配は絡めないこと。
自分の心が求めるものに素直になってください(他人に迷惑をかけるとか、犯罪とかは絶対ダメ!!)
幸せは見ようとすれば見えます。断言してあとは好きなことしてれば、それは後追いで現象化します。全ては自分の選択、判断だから。
大丈夫。
あなたが選んだものならそれは全て正しい。誰かに批判される筋合いはない。