ど〜も〜❤️
最近はホッカイロが手放せません(笑)
開運ヒーラーの響美和で〜す❤️
今回は〜
とて〜も✨
強力な浄化効果がある
セルフヒーリング方法
のご紹介で〜す❤️
とても簡単で、誰にでもすぐできて
かなり浄化効果があるので、私の
お気に入りのセルフヒーリング方法です。
しかも！！
ダイエットにも
有効なのです。
そんな素晴らしい簡単な
セルフヒーリングとは〜❤️
↓↓↓↓
太陽の光を使った
セルフヒーリング
になります✨
このセルフヒーリングは、
朝日を眺めながらがオススメですが、
移動中や、お散歩中、太陽が出てない時
や夜などはイメージなどでも大丈夫です。
やり方はとて〜も
簡単で〜す❤️
↓↓↓↓
❶太陽の光を浴びてその光を体の
全細胞で吸収するように吸いこみます✨
吐く息とともに自分のいらないものを
外に出すイメージで吐きます✨
太陽のエネルギーを吸い込み、いらない
ものを吐き出すのを繰り返します✨
❷慣れてきたら、丹田(おへその下あたり)
に太陽のエネルギーを入れるイメージを
して吸い込みます✨
息を吐く時は丹田から全身に太陽の
エネルギーが広がるように吐きます✨
↓↓↓↓
❸全身がキラキラと体調のエネルギーで
満たされて輝いていくのをイメージします✨
以上になりま〜す❤️
太陽の光をエネルギー体に吸収すると、
心と身体が満たされた気持ちにもなるのです。
なので!!
不思議とその分食欲が減る感覚が
します。
ダイエットにもとてもオススメの
ヒーリング方法になりま〜す❤️
ぜひやってみてくださいね〜❤️
BY 響美和
そして〜❤️
続々とお喜びの声をいただいてま〜す❤️
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