月初に受けた人間ドック。
結果が郵送され
１つ１つ再確認した
これと言って異常なし！
しいてあげれば肝臓かな。
お酒を少し注意する程度かな
夜の仕事してる人は
どんな数字でるんだろ
ほんと注意してくださいね
あとこれ
体重減らさんと
マジ笑えなくなる前に・・
ﾂｶﾓｳﾜﾗｴﾝｹﾄﾞ
それでも不幸中の幸い？で
内臓脂肪のほうは
ほとんど無い！ってことは
「メタボ」
ではなかった(*´Д｀)=з
まあ周りのゼイニクは
邪魔な存在ではありますが
でも大幅な
体質改善せずに済みそう！
バランスのよい食事と
適度な運動をこなして
今年の目標もクリアします！
この結果で自分が
今何をするべきかを把握！
とりあえず
ビックリドンキーの
チーズバーグステーキ
ﾅﾆｶｵｶｼｲｶｼﾗ？
精神的バランスも大事
そうそうネタで
骨密度を計ってみた
若い人と比較→１３２％
同年代と比較→１３３％
年齢の平均どころか
グラフから飛び出そうです
骨も太けりゃ
密度もハンパない。
スタントマンにでも
なろうかしらね(＝◇＝;)
何はともあれ
今年も有言実行出来るよう
少しずつ始動していきます
身体が資本だからね。