ヤバい ＿|￣|○

朝から腰が痛い

最近時々痛い時が有ったんで注意してたんですが、朝から時々激痛が

こるはマズイかも

長引くパターンかな

酷い時はあくびしても腰が痛く、生活に支障アリアリで困ってました。

最近は腰の調子も良かったんだけどな〜

10月と11月がラウンド多かったから疲れかな

これ以上悪くならないように気を付けよう