デリでお疲れ様自分^^
水曜日のカイロの効果は???
昨日 今日と好転反応が出てるような気がします。
先生からも、“施術のあと2~3日は、古傷が痛んだりしますょ” とお聞きしていたので、これから好転して行くといいのですが・・・・・
眠いし、肩はバリバリ 頭も痛い 血圧も上がってる ←これって気圧が変わってる時にも出る症状。
明日は雨 ![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
自然治癒力を信じて しばらく様子をみてみましょう。
これって、気の持ち様だったり???
背筋がビビビッとする痛みは、まだあります。
今まで枕は高めにしてたけど、首に負担をかけるそうなので枕はしなくてもいいとお聞きして、枕ナシで2晩寝てみました。
寝れました ![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
こうして、頸椎のゆがみが治ってくるといいな~~~。
やはり、健康のためには歩くのが一番と言われ、昨日から あ~るのお散歩へ~![トイプー](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinetoputa/66812.gif)
![トイプー](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinetoputa/66812.gif)
ワタクシは、おさぼり常習でございます。
もぅ夕方5時になると 真っ暗です。 日中は温かかったけど、3時過ぎには冷え込んできました。
お散歩がめちゃ嬉しい あ~る ![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
尻尾 ふりふり ![トイプー](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinetoputa/59776.gif)
![トイプー](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinetoputa/59776.gif)
毎週末は、夫が あ~るのお散歩に行ってくれます。
なのでワタクシは、三日坊主 ならず 二日でおしまい ![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
イヤ 歩かにゃイケマセン。
さてさて、今晩は夫も息子も娘もお夕飯はそれぞれ食べて来ると言うことで、ワタクシは おひとり様お夕飯。
ならばと、吉祥寺のカーニバルによって いろいろ買って参りました^^
とりの唐揚げスパイシーソース付き ゴーヤチャンプル れんこんのなんとか なすのなんとか バンバンジー チーズとオリーブ
どれも100gずつ購入。
それにガーリックラスク
“お疲れ様自分” デリ
信州産リンゴ100%のシードル 飲みやすくて1本あけてしまいそうな勢いで飲んじゃいました。イケマセン
ごちそうさま~。
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