シナモンロール

シナモンロールを焼いた甘いので疲れた時作って食べます 真ん中の丸いパンはちびちゃん達用です。

健康体操

ペタをつけてくれたみなさんありがとうございます。福祉関係の方が多かったので、少し書こうと思います
うちの施設(老人福祉センター)では、介護保険サービスは実施しておらず、市の介護予防事業や、福祉講座などを行っています。
そこで、介護予防の体操などをしていて思うのは、｢ここに体操に来ている人達は、体操をしなくてもいいほど元気だなぁ｣ ということ。腹筋30秒で10回以上、握力30の女性も普通にいる。それでも体操が好きで、毎回参加してくれます。
そして、頼まれるとたまに地域の体操教室に行くのだが、そこでは｢ふらつきや体力低下｣がみられる方が多く、とてもセンターと同じ体操ではついてこれないのです。ここでは、内容を変えて｢まずは楽しんで参加できるもの｣を実施しています。おかげで、初めて参加した方から｢また来たい｣と言ってもらえることが多くなり、主催している地域の役員さんにも喜んでもらえているようです。ちなみに、地域の役員さんはボランティアで人集めや企画をしていて、その一生懸命さには頭が下がりますし、その方々のお役に少しでも立ちたいと思っています。
きっと地域には介護予防の体操が必要な高齢者がもっとたくさんいるということ。そして、その必要としている人達に施設を知ってもらい、役立ててもらえるような努力をしなくてはいけないと思う。

進級

今日から次男くんが三歳以上児クラスへ登園。うちの市は三歳・四歳・五歳の混合クラスなので、四歳のお兄ちゃんと一緒。まだ先生が少ないクラスに慣れないけど、お兄ちゃんと一緒によく遊んでくれて安心