@岡田
ジョ グ
投擲ドリル
砲丸
ぺいぺいさんにオンラインで砲丸指導していただいたからそれの実践
立ち投げの構えは上半身ではなく骨盤を捻るように
できた気がしたけど動画見たらそんなことなかった
めっちゃ腰が左に流れてる
ターンはクルーザーとコバクスの違いを解説してもらった
なんか違うよなあとは思いつつ言語化できてなかったから、それを的確に説明できるのはやっぱりすごいと思った
コバクスは構えで高めに捻ってファーストターンで下げて最後上げる
クルーザーはずっと上半身を低くターンして最後に上げる
やってみたらクルーザーの投げバランス崩してむずかった
もうちょい両方試してみたい