6/18 きもちぃ@岡田ジョグドリルテンポ走 200×2×230×2補強おぶーチー牛テンポ走久しぶりにやったけど8割って走っててちょうど気持ち良くていいね👍若干飛ばしすぎたけどまあ早い分にはいいでしょう。その後の3がやけに速く感じた。瞬発力がほしーいおつかれさまでしたおぶー気持ちよかったーチー牛うまかったー
