2/24 成長期@岡田ジョグ体操ハードルドリルストレッチドリル流し40秒間走(250〜300m)久しぶりにちゃんと走り込んだ気がしました。最初の250も41くらいかかって後半は46とかまで落ちて、ラストの300は気合い振り絞って走ったけど43くらいかかってしまいました。もとが300m41秒かかるのでしょうがないということにしてくださいフィ1年旅行めちゃくちゃ濃い時間で楽しかったです。まま行けたらいいナテスト期間終わって寝てばかりいるせいか、どうやら身長が伸びたらしい。おつかれさまでした