ダイエット298日目バタンキュー

🐽今朝の私🐽

56.2kg          24.0%

(身長159cm)

前日比:  +0.1kg     トータル:   －8.8kg

親戚宅泊のため夜の測定

🍙今日の食事🍙

🌄朝食🌄

ご飯・たらこ・納豆(写真なし)

🌱昼食🌱

ラーメン・餃子・半チャーハン

🌛夕食🌛

チャーシュー丼・こごみのお浸し

🍭間食🍭

👆摂取カロリーtotal👆     2837kcal

🐾運動🐾

なし

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長時間の運転＆夜中の帰宅のためバタンキューです