🐽今朝の私🐽
56.0kg 24.0%
(身長159cm)
前日比: ＋0.8kg トータル: －9.0kg
🍙今日の食事🍙
🌄朝食🌄
しょうが紅茶・もち麦入りご飯・ぜんまいの煮物・はんぺんと豆腐のおやき・焼売・たくあん
🌱昼食🌱
おにぎり×1(マンナンヒカリ入り)・
ゆで卵×2
🌛夕食🌛
マックでビックマックセット・えびフィレオ・ナゲット
🍭間食🍭
👆摂取カロリーtotal👆 3177kcal
🐾運動🐾
なし
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
ついに行ってしまった
過食マック