んー、疲れが取れない、、、
今日は、更に激務なので頑張ります
若干、腰も痛いし
昨日はジム休みなので、体重ヤバイ
今朝の体重
分かってます。
食べ過ぎてます。。
仕事で汗かいた分、以上に家でガッチリ食べてるし
体的には引き締まってきてるのが幸いかな。
とにかく、今日も一日、頑張ります
iPhoneからの投稿
今日は、更に激務なので頑張ります

若干、腰も痛いし

昨日はジム休みなので、体重ヤバイ
今朝の体重
分かってます。
食べ過ぎてます。。
仕事で汗かいた分、以上に家でガッチリ食べてるし

体的には引き締まってきてるのが幸いかな。
とにかく、今日も一日、頑張ります

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