いや、ヤバイ、、、すごい筋肉痛に犯されてます・・・o(〃＾▽＾〃)o
運動不足だったせいもありますね
大胸筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、三角筋、公背筋 etc.......すごいです( ´艸｀)
筋トレ後の疲労感はなんとも言えませんよ
o(^▽^)o
今日は夜、足、腹をしようかなぁ～と( ´艸｀)
話は変わり、、、
昨夜、父親がこんなものを手にして帰ってきました、、、
これは、噂印乃鶉卵だ
しかも今回は２００個も o(〃＾▽＾〃)o
ありがとうございますm(_ _ )m
早速１００個ゆでてます( ´艸｀)
またこれから殻むきです、、、
これが大変なんですよね（;´▽｀A``
前回約８０個をゆでたんですが、今回１００個あります、、、
気合入れてむかないとね(^▽^;)
むかないと味付けまでいけないから、、、
今回は前回と違い、俺が大好きな醤油をベースに味付けしようと思います
前回は昆布とかつおのあわせだしがベースでした
今回はどんな感じになるかなぁ～o(〃＾▽＾〃)o