こんばんは☆
埼玉県上里町
healingsalon オリーブの木
オーナーセラピスト ゆかりです
ブログにご訪問くださり
貴重なお時間をありがとうございます
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昨日も罪悪感の
お話になりました
「やらなければ良かったと
後悔した」
こんな想い出がある時
なぜ「やらなければ良かったのか」
ここをしっかり見ていかないと
罪悪感の宝庫です 笑
罪悪感って
考え方（思考）の問題だからこそ
湧き上がるポイントが
様々なのだと思います
そして
確実に「罪悪感」が強いと
苦しいのです‥
どんな時に
苦しみが大きい罪悪感が
湧き上がるのか
知ることって凄く大切です
女として
母として、妻として
役不足を抱く時なのか
育児に関する事なのか
異性に対してか
同性に対してなのか‥
〇〇してあげられなかった
正義感から来るのか
パターンがわかるだけでも
違います
「あぁ、またココかぁ‥」笑
こんな感じ
気付けるから
心の苦しさが少し良い
そして
そんな自分も
赦してあげるしかないのです
「私ってお子ちゃまなんだなぉ」
「私って、なんて浅はかなんだろう」
そんな風に湧き上がっても
赦してあげるしかないのです
赦せないのは
やっぱりどこかで
自分の中の、短所と感じている部分を
好きになれていないからだと思います
他人を赦すのと同じで
自分を赦すにも
愛がなければなりません
何度でも
赦してあげて良いんですよ
今日もブログにお付き合いくださり
ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞感謝
またね☆
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