久しぶりに。

最近自転車買ったんです。
友達と夕方走るためなんで、海沿いの道を１５キロ、４０分で走るんだけど。
めちゃ疲れます。

某イオンで一万円なんだけど、乗らないで錆びさせたらいかんから！
ちゃんと続けよう。

今年初の

花火大会行きました
地元なんで、人の少ないトコでゆっくり見れた
天気良くてよかった

流行？

今更だけど朝バナナダイエットにハマってる。

栄養価が高いからなのかあまりご飯食べなくなったなぁ 腹減らないんです。

流行遅れだけどオススメです
まぁ基本は運動ですけど


伊良湖岬の日出の石門です