富士山 いつも読んでいただきありがとうございます 地球

 

 花火 今日も超簡単

 

 $ 蒸したささみと

      野菜の

        炒め物です

 

 

   

 1 蒸した(ゆでた)ささみ

 

    ゆでたスナップエンドウ

 

     赤ピーマンを

    

 2 オリーブオイルを温めた

 

     フライパンで 炒めて、

 

 3 塩、黒コショウで調味して出来上がり

          完了

 

   お弁当 弁当にもおすすめです。

 

 

     2月21日…青い空で、気分すっきり

 

 

    昨年6月の写真です

 

    ニコニコ最後までお読みいただき

        ありがとうございました グリーンハート

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