やまくまさんの365日♪♪ -19ページ目
あいだ空いてしまって
すみません
更新を待っててくれた方
26日は地元のお祭りに
愛方と行って来ました～
久しぶりに中学の子達に
たくさん会えて楽しかったなっ
まさかの、
痩せたね！
って言ってもらえて…
(∩*>д<*∩)涙
けど、ここからちゃんと
踏ん張って引き続きDiet
ふぁいてぃ～んっ☆
そしてそして、
昨日はついに！
ず～っと欲しかった
NMB48の記念すべき
１stシングル「絶滅黒髪少女」
を買うことができました
ちなみに、オリコン１位で
タコ焼き焼けたので
(わかる人にはわかるはず…)
タコ焼き食べました←
タコ焼きあんまり好きじゃ
ないので１コだけしか
食べてないけどねｗｗｗ
けどけどけど…
トレカが
しおきちとまーちゅんでした
誰かあいにゃんと交換して～
(笑)
では、宿題がんばってきます！
山田のあちゃむ
やっと夏休みって感じ
夏休みというば大量の課題…
みなさまも格闘してますか
今年は珍しく…
のあちゃん
もう２教科分
終わらせちゃったぜっ
←
いや、雪降りますよ。
みんな気をつけて～
うん、
去年はたしか提出日前日に
やりましたから
あと、３教科頑張ります
みなさまも課題や夏期講習
頑張ってください
涼くんとのあが応援します
え、涼介だけでいい？
そんなこと言う子にはね～
らぶ攻撃しちゃうぜ
うん、テンションおかしくて
ほんと、すいませんｗｗｗ
では、また更新します
筋トレわず
＊beginnerに合わせて腹筋
＊RIVERに合わせて腕上げ
結構、キツかったあ
けど、毎日続けて見せます
リンパマッサージして
から寝ます
最近、毎日リンパマッサージ
のあにしては珍しく続いてる
むくみをそのままにしておくと
その体型になってしまうとか
足首、膝の裏、脚の付け根
に老廃物が溜まりやすいので
この３ヶ所を集中攻撃すると
いいみたいです
痛みは老廃物が溜まっている
証拠なので痛みが和らぐまで
マッサージしましょお
ただし、強く揉みすぎると
アザになっちゃうみたい
なので気をつけてくださいな
おはリょうすけくん
今日からまた暑いみたいで
昨日の天気が好きだなあ
では、
夏期講習頑張って来ます！
みなさまもふぁいてぃーんっ
また更新します
ネイル完成～
使ったマニキュアは…
右から
KOSEのラメラメ
CANMAKEのビビットピンク
CANMAKEのトップコート
明日も夏期講習だけど…
まっ、気にしないでいいや
←
これからたくさん
美容情報などの内容もｕｐ
していきますね
この夏休み、
一緒に可愛くなりましょお
( 笑 )
では、また更新しま～す
ＭＪ見逃して萎え萎えなう
最近、欲しい物がいっぱい！←
けど、新しいバイトがまだ
見つからないという…
前のバイト先は店長が
ひど過ぎたんで辞めました
←
新しい化粧品とか洋服とか
靴とか鞄とか…
美容室も行きたいし
整体も行きたい←
原宿も行きたいし
山田に沢山逢いたい！
けど、その前に
NMB48のデビュー曲
絶滅黒髪少女買わなきゃ
まだ初回盤あるかな
？
なかったらかなり萎える
早くＰＶ見たいし
あいにゃんと握手しなきゃ
知念かなこ
ちゃん←
はもう買ったのかな
最近ほんとにNMB48がやばい！
今の待受
みるきーも可愛いけど
あいにゃん可愛いすぎる～
←
うん、
この夏で大変身してやる
upa
待ってろ、山田涼介～
←
よし、ネイルやって宿題しよ
では、また更新します
………………………………
いつもコメントありがとう
すごくすごく嬉しいです！
コメ周り全然行けてなくて
ごめんなさい
出来るときにコメントしに
行くので待っててくれたら
嬉しいです
←
今さっき帰宅しました←
あ～眠い！
長野寒かったよ
では、おやすみなさい
長野向かいちゆうなう！
では、また更新します
今日も朝から夏期講習っ！
けど、なんだかんだで
まともに参加するのは今日が
初めてなんです
今日は熱ないからやっと
参加できる
２日間分がんばります
では、また更新します
カーリーフライ
ママが揚げてくれました
おはリょうすけくん
今日から夏休み
けど、のあは今日から
夏期講習があります
まだ、喉と鼻水がひどいけど
山田みゆchan
有岡せいか！
うん、絶対いこっ
では、また更新します
あいらぶゆ
も可愛いくなりたい
