少し考え事してて
いつも行く慣れてたはずの
スーパーの階段を降りてて
最後の一段を踏はづして
前向けにダイブ…
その際に右足首捻ってしまい
痛い！と思いながらも
恥ずかしくて直ぐに立ち上がり
痛みを堪えながら
買い物を済ませて帰宅…
帰宅後に靴を脱ぐのも辛く
これは早めに病院で治療を受けなきゃと
娘に車を出しで貰い
整形外科を受診して来ました💦
結果は捻挫で
アキレス腱やその他の筋の
異常は無く
痛みを軽減する
湿布をしてその上からの
巻上げ式の包帯を
説明を受けながら巻いて貰い
痛み止めと湿布薬を貰い
帰宅しました💦
今はまだ痛みはありますが
包帯と痛み止めの薬で少し楽です…
明日はどうなるか…
今日よりはましな事を願っています
ほんとお間抜けな私…
家族に心配を掛けて大反省💦