筋肉を緩めるバーム

来月末、

演奏会が二つありまして

必死に練習をしております。

ソロでは ベートーヴェン2曲と、

コーラスでは 伴奏が5曲。

腕が時々、悲鳴をあげるので

アスリートも使っているという、

筋肉を緩めるバームを買ってみました！

早速、ぐりぐりマッサージしながら

塗ってみました。

腕がとても温かくなりましたよ(^_^)

継続してみます！