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  宇賀神「独自メソッド」の秘密を公開！
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  人の悩みは、ぜんぶ対人関係なんだそうです
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  HSPと非HSPの線引き
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  「HSP神経〆」って？
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  新屋号『 心の安全基地「ここ庵」』に決めました！
• 【ゆるっと瞑想ラウンジ in 北千住】禅的瞑想を日常へとかす。調心調息調身・待つ信じ...
• ★近況
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  【Kindle書籍出版】９割は気にしない─繊細男子『心の安全基地』
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  ★ご協力の御礼
• 【 Kindle本出版日：６月１２日（日）２１：００ 】みなさま、こんばんは！宇賀神で...
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  【 先行告知 】kindle書籍出版します 〜９割は気にしない─繊細男子『心の安全基地』〜
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  【 やはりリアルはいいですね！〜HSP映画上映会＆講演会レポート〜 】
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  【5/21(土)11:00~】HSP映画上映会 ＆ 皆川公美子さん講演会 in 川越 開催
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  ★新聞記事の取材を受けてきました（5/21川越イベント）
• 【4/12(火)20:00〜Facebookライブします】@ryo_ugachan プロ...
• 5年ぶりにスーツを纏い10年ぶりに大学という場所に入り15年ぶりの入学式を無事に迎えら...
• 【ディジュリドゥの奥深さを思う日】久々にディジュリドゥレッスン。師匠である櫻井さん...
• 【　横のつながりを広げるために　】本日(3/18)19:00〜 音声ラジオアプリ「st...
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  ★ 公認心理師への道
• 【 常に流れ移りゆく実感を 】ㅤㅤ３月４日（金）２０：００〜ゆるっと瞑想ラウンジ in...

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