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  【終了✨】HSPが今の社会で強みを発揮していくには？コラボトーク
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  【5/23(土) 11:00】HSPが今の社会で強みを発揮していくには？コラボトーク開催！
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  ★今起きていることは自分自身の「思い込み」がつくる～心のお話会開催レポ・感想～
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  【保存用】みえるからだほぐし 説明動画一覧（2020version）
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  ★誰にも分かってもらえない『閉塞感』を感じているHSPさんへ。
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  【4/26(日) 終了】 「行動したいのに中々できない...」を紐解く 心のお話会のご案内
• Zoomオンライン会議システム ご利用方法
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  ★「頑張らなくていいよ」と言われて、更に頑張っていた僕が言えること。
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  ★今だからこそ””じゃなくても”” やり続けられることを広げていこう。
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  ★今ここの「心地よさ」を探り続けて、心穏やかに過ごせるようになります。
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  ★泣きたい時。そのまま泣いてもいい。泣けなくてもいい。どちらでもいい。
• ★ちょっとしたことでイラッとしてしまう仕組み。
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  「こんな時だから」じゃなくても、やりたかったらやればいい。
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  「やる気が出ない」を細かく分けると...？
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  『コロナウイルス』という言葉を見ただけで怖くなるのを緩和する方法。
• 「気にしすぎ」「心配しすぎ」を自分の心地よいに活かしていこう。
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  心の底からの「楽しい」は、不安や恐怖に勝る！
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  モノや言葉の意味合いは自分で決められる。そして、捉え方はいつでも変えられるよ。
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  ★たった一つの出来事で奥底まで落ち込んだ。でも... 大丈夫。いつでも上がってこられるから。
• ★頭ではやりたいのに実際にはできない時

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